Naučite živjeti sretnije, tvrdi uvez

120,00 kn

Dostupnost: Na skladištu

120,00 kn
Opis

Opis

Tko ne bi želio biti sretan?!

Unatoč želji za srećom, mnogi ljudi muče se cijelog svog životnog vijeka. Više vremena utroše na uzrujanost zbog trivijalnosti nego na radovanje cijelim svojim srcem. Brige, strahovi i bolesti postaju kapi gorčine čak i u najsjajnijim životnim trenutcima. Iz tog razloga mnoge osobe počinju odustajati. Pomire se s činjenicom da su nesretne kao da je to nešto neugodno, ali normalno te nešto što se jednostavno ne može promijeniti. Smatrajući sreću samo iluzijom, takvi ljudi već su odavno odustali od nje kao svoga cilja. No to ne treba biti tako!

Autor ove knjige tvrdi da se može naučiti biti sretan jer naša sreća uvelike ovisi o našem načinu razmišljanja te o našoj predodžbi o nama samima i drugima. U nekoliko osnovnih i razumljivih koraka knjiga nam pomaže da kritički preispitamo osobno razmišljanje i vlastite predodžbe te da se prema životu i ljudima postavimo otvoreno i pozitivno.

"U ovoj knjizi pokušavam držati ogledalo ispred vas, dragi čitatelji, i pokazati vam načine na koje se životne nepravilnosti mogu prepoznati i promijeniti. Na vama je da te naputke provedete u djelo i počnete živjeti sretnije. Nemojte se zadovoljiti dosadnom ustaljenošću svakodnevnog života i tjelesnim slabostima koje ne morate nužno podnositi! Počnite živjeti čak i ako nov, pozitivan način življenja odmah ne padne u vaše naručje. Učite kako živjeti sretnim i zdravim životom. To uopće nije teško!" - Siegfried Wittwer

Autor Siegfried Wittwer
Godina 2017
Uvez Tvrdi
Broj stranica 144
Format 14x20,5
ISBN 9789531832625
Recenzije

Kako živjeti sretnije? Vjerujem da je to pitanje koje se svatko od nas upitao barem jednom u životu.

Često nas naše svakodnevne prepreke i problemi ponukaju da se osjećamo bespomoćno, nesretno i bez velike želje za nastavkom života. Takvi tmurni osjećaji koji se svakodnevno pojavljuju vrlo često mogu utjecati ne samo na psihičko, već i na fizičko zdravlje – bili mi toga svjesni ili ne.

Ukoliko su vam opisana stanja poznata i bliska i pitate se kako promijeniti taj začarani krug loših osjećaja, knjiga Naučite živjeti sretnije nudi objašnjenja i odgovore na mnoga pitanja.

Zlatni savjeti

Autor Siegfried Wittwer u knjizi objašnjava različite obrasce ponašanja koje smo stekli, zašto pojedini obrasci nisu dobri za nas i naše zdravlje te, ono najvažnije, kako promijeniti takve načine ponašanja. Jedan od zlatnih savjeta koji se kriju u ovoj knjizi nalazi se i u tome da naša razmišljanja nisu uvijek objektivna te da ne trebamo na sve gledati pesimistično.

U jednom odlomku autor govori o efikasnom načinu kako ne pretjerati s vlastitim crnim prognozama kada nam se dogodi nešto neugodno i kaže: “Ako razmislimo o navedenim tvrdnjama, odbacit ćemo sklonost da ružne i neugodne događaje pretvorimo u 'grozne katastrofe' koje uspoređujemo s krajem svijeta! Ovo nastojanje da u svemu prekomjerno pretjerujemo je sklonost koju vučemo sa sobom iz djetinjstva. Ali ako želimo voditi dobro uravnotežen emocionalni život, važno je ostati na zemlji. (…) Međutim, potpuno lošu stvar ne možemo pogoršavati beskonačno. Ništa nije crnje od crnog niti lošije od potpuno lošeg! Samo je kraj svijeta doista kraj svijeta! Stoga ne bismo trebali napuhivati neugodne događaje i pretvarati ih u velike nesreće.” (str. 98, 99)

Vodite sretniji i ispunjeniji život

Vjerujem da ovaj savjet svi možemo iskoristiti i primijeniti u svojemu životu, a svakako će nam donijeti lakši, sretniji i jednostavniji pristup životnim situacijama. Ukoliko vas zanima više o tome kako funkcioniraju naši obrasci ponašanja te kako ih promijeniti i voditi sretniji i ispunjeniji život, knjiga Naučite živjeti sretnije pravi je izbor za sljedeću knjigu koju ćete pročitati

 

Napisala: Mateja Moslavac

Ocjene

Ocjene kupaca

Ocjena "Naučite živjeti sretnije, tvrdi uvez"

Napišite ocjenu

Samo registrirani korisnici mogu pisati kritike. Prijavite se ili se registrirajte.